Voedingsadvies en diëtiste in Boechout
Als diëtiste in Boechout begeleid ik zowel mannen als vrouwen bij uiteenlopende voedingsvragen, waaronder:
- Gezonde voeding en levensstijl
- Hormonale gezondheid (PMS, endometriose, PMOS, pré- en postnataal, (peri)menopauze)
- Hart- en vaataandoeningen (cholesterol, bloeddruk)
- Osteoporose
- Diabetes type 2
- Gewichtsbegeleiding
- Maag- en darmklachten (prikkelbare darm)
- Voedingsintoleranties (lactose, gluten)
- Sportvoeding op maat
Mijn aanpak is steeds persoonlijk, haalbaar en wetenschappelijk onderbouwd.
Vertrekpunt is een grondige intake. Samen bekijken we jouw voedingspatroon, klachten, medische achtergrond en doelen. Op basis daarvan krijg je concrete adviezen waarmee je meteen thuis aan de slag kan — geen strikt dagschema, maar inzichten die je voedingspatroon stap voor stap verbeteren.
De praktijk in Boechout bevindt zich in Huisartsenpraktijk De Heuvel, Heuvelstraat 136.
Menopauzebegeleiding in Boechout
Hormonale veranderingen tijdens de (peri)menopauze hebben vaak een grote impact op energie, slaap, stemming en gewicht. Als menopauzeconsulente in Boechout geef ik gerichte adviezen rond voeding en leefstijl, met aandacht voor wat haalbaar is binnen jouw dagelijkse leven.
Van intake tot opvolging bekijken we samen hoe voeding, beweging, slaap en stress elkaar beïnvloeden — en welke aanpassingen bijdragen aan meer balans en welzijn.
Voor menopauze in Boechout ontvang ik je in Huisartsenpraktijk De Heuvel, elke dinsdagavond van 18:00 tot 22:00.
Praktijk De Heuvel, Heuvelstraat 136 in Boechout
Adres:
Huisartsenpraktijk De Heuvel
Heuvelstraat 136
2530 Boechout
Openingsuren praktijk Boechout:
- Dinsdag: 18:00 – 22:00
Op andere dagen ben ik aanwezig in Lier of via online consult beschikbaar.
Routebeschrijving naar de praktijk in Boechout →
Mijn profiel op de website van Huisartsenpraktijk De Heuvel →
Ook een praktijk in Lier
Op dinsdag- en woensdagvoormiddag en donderdagavond ben ik aanwezig als diëtiste en menopauzeconsulente in Lier, in Senses Praktijkhuis aan de Hofstraat 14.
Online consultaties zijn eveneens mogelijk.